3 articoli su nutrizione, basati su ricerche pubblicate.
Un'analisi della UK Biobank pubblicata nel 2026 suggerisce che la qualità dei carboidrati influenza l'età biologica e il volume della materia grigia cerebrale, ridimensionando la cattiva reputazione degli amidi.
Come le varianti FADS influenzano la tua capacità di convertire gli omega-3 vegetali in EPA e DHA.
Come il gene LCT determina la tolleranza al lattosio e strategie ottimali.
