Proteínas

Huevos

GF Sin gluten DF Sin lácteos

🥚

Complete protein, choline rich

Perfil nutricional

155kcal

Calorías

13.0g

Proteína

1.1g

Carbohidratos

11.0g

Grasas

¿Qué variantes genéticas se benefician de este alimento?

Las siguientes interacciones se aplican si su informe de ADN revela una variante en estos genes.

✅ Ayuda a compensar predisposiciones genéticas

Si porta una variante MTHFR:

Good source of choline which supports methylation

Beneficio moderado

Si porta una variante BCMO1:

Contains retinol (preformed vitamin A)

Beneficio moderado

Si porta una variante VDR:

Yolks contain vitamin D and help absorption

Beneficio moderado

Si porta una variante COMT:

Choline supports methylation pathways

Beneficio moderado

¿Es Huevos adecuado para su ADN?

Cargue su archivo 23andMe o AncestryDNA y obtenga un plan nutricional personalizado.

Obtener mi informe de ADN →