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Cereais

Arroz branco

V Vegano GF Sem glúten DF Sem laticínios LH Baixa histamina FODMAP Baixo
🍚

Refined grain rice

Perfil nutricional (1 cup cooked)

206kcal
Calorias
4.3g
Proteína
45.0g
Carboidratos
0.4g
Gorduras
0.6g
Fibra

Quais variantes genéticas se beneficiam deste alimento?

As interações abaixo são relevantes se seu relatório de DNA revelar uma variante nesses genes.
⚠️ Limitar ou evitar se portador destas variantes
TCF7L2
Se você carrega uma variante TCF7L2:
High glycemic index, limit portions
Com cautela

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