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Pesce e frutti di mare

Sgombro

GF Senza glutine DF Senza latticini FODMAP Basso
🐟

Rich oily fish

Profilo nutrizionale (4 oz cooked)

290kcal
Calorie
27.0g
Proteine
0.0g
Carboidrati
19.7g
Grassi
0.0g
Fibre

Quali varianti genetiche beneficiano di questo alimento?

Le interazioni seguenti sono rilevanti se il tuo rapporto DNA rivela una variante in questi geni.
✅ Aiuta a compensare predisposizioni genetiche
FADS1
Se porti una variante FADS1:
High in EPA/DHA
Forte beneficio
VDR
Se porti una variante VDR:
Rich in vitamin D
Forte beneficio

Sgombro è giusto per il tuo DNA?

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