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Verduras

Espinacas

V Vegano GF Sin gluten DF Sin lácteos LH Bajo histamina FODMAP Bajo
🥬

Rich in folate and iron

Perfil nutricional

23kcal
Calorías
2.9g
Proteína
3.6g
Carbohidratos
0.4g
Grasas
2.2g
Fibra

¿Qué variantes genéticas se benefician de este alimento?

Las siguientes interacciones se aplican si su informe de ADN revela una variante en estos genes.
✅ Ayuda a compensar predisposiciones genéticas
MTHFR
Si porta una variante MTHFR:
Rich in natural folate which is easier to process than synthetic folic acid
Beneficio fuerte

¿Es Espinacas adecuado para su ADN?

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