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Pescados

Arenque

GF Sin gluten DF Sin lácteos FODMAP Bajo
🐟

Small oily fish

Perfil nutricional (4 oz cooked)

230kcal
Calorías
26.0g
Proteína
0.0g
Carbohidratos
13.0g
Grasas
0.0g
Fibra

¿Qué variantes genéticas se benefician de este alimento?

Las siguientes interacciones se aplican si su informe de ADN revela una variante en estos genes.
✅ Ayuda a compensar predisposiciones genéticas
FADS1
Si porta una variante FADS1:
Good preformed omega-3 source
Beneficio fuerte

¿Es Arenque adecuado para su ADN?

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