Início / Guia alimentar / Kefir
Laticínios

Kefir

GF Sem glúten FODMAP Baixo
🥛

Fermented dairy drink rich in probiotics, naturally low in lactose due to fermentation

Perfil nutricional (1 cup)

62kcal
Calorias
5.1g
Proteína
7.2g
Carboidratos
1.5g
Gorduras
0.0g
Fibra

Kefir é certo para o seu DNA?

Faça upload do seu arquivo 23andMe ou AncestryDNA para um plano nutricional personalizado.

Obter meu relatório de DNA →