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Master regulator of mitochondrial biogenesis.
iCome leggere questa tabella: ogni riga è un genotipo possibile, le due lettere di DNA che porti in questa posizione, una ereditata da ciascun genitore. "Normale" corrisponde alla versione più comune; "Portatore" (eterozigote) significa una copia di ciascuna versione, di solito con effetto parziale; "Variante" (omozigote) significa che entrambe le copie portano la versione meno comune, di solito con l'effetto più forte. La frequenza stimata sotto è calcolata dalla frequenza della variante nella popolazione generale (principio di Hardy-Weinberg): è una stima di popolazione, non una misurazione dei nostri clienti.
| Genotipo | Impatto | Freq. stimata | Cosa significa |
|---|---|---|---|
| GGNormale | Normale | ~42% | Gly/Gly: attività PGC-1-alfa completa; i mitocondri si moltiplicano facilmente in risposta all'allenamento aerobico. |
| GAPortatore | Impatto basso | ~45% | Gly/Ser: risposta mitocondriale intermedia all'allenamento. |
| AAVariante | Moderato | ~12% | Ser/Ser: attività PGC-1-alfa ridotta; i mitocondri si moltiplicano meno facilmente con l'allenamento e la gestione della glicemia è leggermente meno efficiente. Un allenamento aerobico costante compensa. |
Stimata con il principio di Hardy-Weinberg dalla frequenza della variante nella popolazione, non misurata direttamente.
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