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Cereali

Grano saraceno

V Vegano GF Senza glutine DF Senza latticini LH Basso istamino FODMAP Basso
🌾

Gluten-free seed grain

Profilo nutrizionale (1 cup cooked)

155kcal
Calorie
5.7g
Proteine
33.5g
Carboidrati
1.0g
Grassi
4.5g
Fibre

Quali varianti genetiche beneficiano di questo alimento?

Le interazioni seguenti sono rilevanti se il tuo rapporto DNA rivela una variante in questi geni.
✅ Aiuta a compensare predisposizioni genetiche
HLA-DQB1
Se porti una variante HLA-DQB1:
Gluten-free despite name
Beneficio moderato

Grano saraceno è giusto per il tuo DNA?

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