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Cereali

Riso integrale

V Vegano GF Senza glutine DF Senza latticini LH Basso istamino FODMAP Basso
🍚

Whole grain rice

Profilo nutrizionale (1 cup cooked)

216kcal
Calorie
5.0g
Proteine
45.0g
Carboidrati
1.8g
Grassi
3.5g
Fibre

Quali varianti genetiche beneficiano di questo alimento?

Le interazioni seguenti sono rilevanti se il tuo rapporto DNA rivela una variante in questi geni.
✅ Aiuta a compensare predisposizioni genetiche
HLA-DQB1
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Naturally gluten-free grain
Beneficio moderato

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