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iComment lire ce tableau : chaque ligne correspond à un génotype possible, les deux lettres d'ADN portées à cette position, une héritée de chaque parent. « Normal » correspond à la version la plus courante ; « Porteur » (hétérozygote) signifie une copie de chaque version, avec en général un effet partiel ; « Variant » (homozygote) signifie que les deux copies portent la version la moins courante, avec en général l'effet le plus marqué. La fréquence estimée ci-dessous est calculée à partir de la fréquence du variant dans la population générale (principe de Hardy-Weinberg) : c'est une estimation de population, pas une mesure de nos propres clients.
Régulateur de l'oxydation des graisses dans le muscle : facilité à brûler les graisses lors des efforts longs.
| Génotype | Impact | Fréq. estimée | Ce que cela signifie |
|---|---|---|---|
| GGNormal | Normal | ~67% | G/G : le profil le plus fréquent chez les athlètes d'endurance. Oxydation musculaire des graisses efficace lors des efforts longs et modérés. |
| GCPorteur | Impact faible | ~30% | G/C : profil intermédiaire. Répond bien à l'endurance comme à la force. |
| CCVariant | Modéré | ~3% | C/C : profil plus fréquent chez les athlètes de puissance. Le muscle s'appuie davantage sur les glucides que sur les graisses. Garder des glucides disponibles autour des longues séances. |
Estimation selon le principe de Hardy-Weinberg à partir de la fréquence du variant, non mesurée directement.
Comment obtenir et lire votre fichier ADN brut
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