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Response to low oxygen. Altitude adaptation.
iComo ler esta tabela: cada linha é um genótipo possível, as duas letras de ADN que possui nesta posição, uma herdada de cada progenitor. "Normal" corresponde à versão mais comum; "Portador" (heterozigótico) significa uma cópia de cada versão, geralmente com efeito parcial; "Variante" (homozigótico) significa que ambas as cópias têm a versão menos comum, geralmente com o efeito mais forte. A frequência estimada abaixo é calculada a partir da frequência da variante na população geral (princípio de Hardy-Weinberg) — é uma estimativa populacional, não uma medição dos nossos próprios clientes.
Master switch of the low-oxygen response: how muscle adapts to anaerobic, glycolytic work.
| Genótipo | Impacto | Freq. estim. | O que significa |
|---|---|---|---|
| CCNormal | Normal | ~81% | Pro/Pro: a variante comum. Resposta glicolítica padrão ao treino anaeróbio. |
| CTPortador | Impacto baixo | ~18% | Pro/Ser: uma proteína HIF-1-alfa mais estável, mais frequente em atletas de sprint e de força. O treino anaeróbio tende a ser bem recompensado. |
| TTVariante | Impacto baixo | ~1% | Ser/Ser (raro): a forma mais marcada da variante orientada para a potência. O treino anaeróbio e de força tende a ser bem recompensado. |
Estimativa pelo princípio de Hardy-Weinberg a partir da frequência populacional da variante, não medida diretamente.
Como obter e ler o seu ficheiro de ADN em bruto
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