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Tendon and ligament injury risk.
iComo ler esta tabela: cada linha é um genótipo possível, as duas letras de ADN que possui nesta posição, uma herdada de cada progenitor. "Normal" corresponde à versão mais comum; "Portador" (heterozigótico) significa uma cópia de cada versão, geralmente com efeito parcial; "Variante" (homozigótico) significa que ambas as cópias têm a versão menos comum, geralmente com o efeito mais forte. A frequência estimada abaixo é calculada a partir da frequência da variante na população geral (princípio de Hardy-Weinberg) — é uma estimativa populacional, não uma medição dos nossos próprios clientes.
| Genótipo | Impacto | Freq. estim. | O que significa |
|---|---|---|---|
| CCNormal | Normal | ~27% | C/C: tendões mais elásticos e maior flexibilidade; menor risco de tendinopatia de Aquiles em vários estudos. |
| CTPortador | Impacto baixo | ~50% | C/T: elasticidade tendinosa intermédia. |
| TTVariante | Moderado | ~23% | T/T: tendões mais rígidos e menos flexíveis; risco ligeiramente mais elevado de tendinopatia de Aquiles em vários estudos, e melhor economia de corrida noutros. Aquecimentos mais longos e trabalho excêntrico dos gémeos valem a pena. |
Estimativa pelo princípio de Hardy-Weinberg a partir da frequência populacional da variante, não medida diretamente.
Como obter e ler o seu ficheiro de ADN em bruto
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