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Supports neuron survival and growth. Val66Met affects memory.
iComo ler esta tabela: cada linha é um genótipo possível, as duas letras de ADN que possui nesta posição, uma herdada de cada progenitor. "Normal" corresponde à versão mais comum; "Portador" (heterozigótico) significa uma cópia de cada versão, geralmente com efeito parcial; "Variante" (homozigótico) significa que ambas as cópias têm a versão menos comum, geralmente com o efeito mais forte. A frequência estimada abaixo é calculada a partir da frequência da variante na população geral (princípio de Hardy-Weinberg) — é uma estimativa populacional, não uma medição dos nossos próprios clientes.
| Genótipo | Impacto | Freq. estim. | O que significa |
|---|---|---|---|
| CCNormal | Normal | ~64% | Val/Val: secreção de BDNF dependente da atividade normal; resposta habitual da memória e do humor ao exercício. |
| CTPortador | Impacto baixo | ~32% | Val/Met: secreção de BDNF um pouco reduzida; o exercício é uma alavanca forte e fiável para o humor e a memória. |
| TTVariante | Moderado | ~4% | Met/Met: secreção de BDNF dependente da atividade reduzida; o exercício aeróbio regular e o ómega-3 são particularmente valiosos para o humor, a memória e a resistência ao stress. |
Estimativa pelo princípio de Hardy-Weinberg a partir da frequência populacional da variante, não medida diretamente.
Como obter e ler o seu ficheiro de ADN em bruto
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