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Master regulator of mitochondrial biogenesis.
iCómo leer esto: cada fila es un genotipo posible, las dos letras de ADN que portas en esta posición, una heredada de cada progenitor. «Normal» corresponde a la versión más común; «Portador» (heterocigoto) significa una copia de cada versión, normalmente con efecto parcial; «Variante» (homocigoto) significa que ambas copias portan la versión menos común, normalmente con el efecto más fuerte. La frecuencia estimada de abajo se calcula a partir de la frecuencia de la variante en la población general (principio de Hardy-Weinberg): es una estimación poblacional, no una medición de nuestros propios clientes.
| Genotipo | Impacto | Frec. estim. | Qué significa |
|---|---|---|---|
| GGNormal | Normal | ~42% | Gly/Gly: actividad PGC-1-alfa completa; las mitocondrias se multiplican fácilmente en respuesta al entrenamiento aeróbico. |
| GAPortador | Impacto bajo | ~45% | Gly/Ser: respuesta mitocondrial intermedia al entrenamiento. |
| AAVariante | Moderado | ~12% | Ser/Ser: actividad PGC-1-alfa reducida; las mitocondrias se multiplican con menos facilidad con el entrenamiento y la gestión de la glucemia es ligeramente menos eficiente. Un entrenamiento aeróbico constante lo compensa. |
Estimación según el principio de Hardy-Weinberg a partir de la frecuencia poblacional de la variante, no medida directamente.
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