Idioma
Energy metabolism during exercise.
iCómo leer esto: cada fila es un genotipo posible, las dos letras de ADN que portas en esta posición, una heredada de cada progenitor. «Normal» corresponde a la versión más común; «Portador» (heterocigoto) significa una copia de cada versión, normalmente con efecto parcial; «Variante» (homocigoto) significa que ambas copias portan la versión menos común, normalmente con el efecto más fuerte. La frecuencia estimada de abajo se calcula a partir de la frecuencia de la variante en la población general (principio de Hardy-Weinberg): es una estimación poblacional, no una medición de nuestros propios clientes.
Muscle AMP deaminase: energy recycling during short, intense efforts.
| Genotipo | Impacto | Frec. estim. | Qué significa |
|---|---|---|---|
| CCNormal | Normal | ~77% | Actividad normal de la AMP desaminasa muscular: capacidad habitual para esfuerzos cortos e intensos. |
| CTPortador | Impacto bajo | ~21% | Actividad de la AMP desaminasa reducida: la fatiga puede aparecer algo antes en sprints repetidos o series pesadas. Recuperaciones más largas entre esfuerzos ayudan. |
| TTVariante | Moderado | ~1% | Actividad de la AMP desaminasa baja (alrededor del 2 % de los europeos): la capacidad anaeróbica tiende a ser menor y la fatiga llega antes en los esfuerzos intensos. El trabajo de resistencia no se ve afectado. Priorice descansos más largos entre series duras. |
Estimación según el principio de Hardy-Weinberg a partir de la frecuencia poblacional de la variante, no medida directamente.
Cómo obtener y leer tu archivo de ADN en bruto
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