Idioma
Fast-twitch muscle fiber protein. R577X sprint gene.
iCómo leer esto: cada fila es un genotipo posible, las dos letras de ADN que portas en esta posición, una heredada de cada progenitor. «Normal» corresponde a la versión más común; «Portador» (heterocigoto) significa una copia de cada versión, normalmente con efecto parcial; «Variante» (homocigoto) significa que ambas copias portan la versión menos común, normalmente con el efecto más fuerte. La frecuencia estimada de abajo se calcula a partir de la frecuencia de la variante en la población general (principio de Hardy-Weinberg): es una estimación poblacional, no una medición de nuestros propios clientes.
| Genotipo | Impacto | Frec. estim. | Qué significa |
|---|---|---|---|
| CCNormal | Normal | ~34% | R/R: alfa-actinina-3 presente en ambas copias. Las fibras de contracción rápida están plenamente equipadas para el sprint, el salto y el trabajo de potencia, el perfil más común entre los velocistas de élite. |
| CTPortador | Impacto bajo | ~49% | R/X: una copia funcional de alfa-actinina-3. Un perfil mixto adecuado tanto para la potencia como para la resistencia, sin limitación particular. |
| TTVariante | Moderado | ~18% | X/X: sin alfa-actinina-3 en las fibras de contracción rápida (alrededor del 18 % de los europeos). Los músculos tienden hacia la resistencia y la tolerancia a la fatiga; la potencia explosiva se desarrolla más lentamente y las sesiones excéntricas pueden requerir recuperación adicional. |
Estimación según el principio de Hardy-Weinberg a partir de la frecuencia poblacional de la variante, no medida directamente.
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