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Verduras

Champiñón

V Vegano GF Sin gluten DF Sin lácteos FODMAP Bajo
🍄

Edible fungus

Perfil nutricional (1 cup sliced)

21kcal
Calorías
3.0g
Proteína
3.1g
Carbohidratos
0.3g
Grasas
1.0g
Fibra

¿Qué variantes genéticas se benefician de este alimento?

Las siguientes interacciones se aplican si su informe de ADN revela una variante en estos genes.
✅ Ayuda a compensar predisposiciones genéticas
VDR
Si porta una variante VDR:
Good plant source of vitamin D when sun-exposed
Beneficio moderado

¿Es Champiñón adecuado para su ADN?

Cargue su archivo 23andMe o AncestryDNA y obtenga un plan nutricional personalizado.

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