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LCT
Lactase
Mineralstoffaufnahme Chr. 2 10 Nahrungsmittelinteraktionen

Über dieses Gen

Enzyme that digests lactose (milk sugar)

Genfunktion

Breaks down lactose in dairy products for absorption

Lebensmittel & Ernährung für LCT

Vorteilhafte Lebensmittel

Vorteilhafte Lebensmittel
Hafermilch
Lactose-free plant milk
Vorteilhafte Lebensmittel
Hafermilch
Lactose-free plant milk
Vorteilhafte Lebensmittel
Parmesan
Aged cheese, very low lactose
Vorteilhafte Lebensmittel
Parmesan
Aged cheese, very low lactose
Vorteilhafte Lebensmittel
Cheddar
Aged cheese has minimal lactose
Vorteilhafte Lebensmittel
Cheddar
Aged cheese has minimal lactose

Mit Vorsicht

Mit Vorsicht
Vollmilch
Contains lactose, may cause issues
Mit Vorsicht
Vollmilch
Contains lactose, may cause issues

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