Épinards | Nutrigenomics & Gene Interactions | FuelYourDNA

Riche en folate et fer

Profil nutritionnel

23kcal

Calories

2.9g

Protéines

3.6g

Glucides

0.4g

Lipides

2.2g

Fibres

Quelles déficiences génétiques cet aliment aide-t-il à compenser ?

Les interactions ci-dessous s'appliquent si votre rapport ADN révèle un variant dans ces gènes. FuelYourDNA vous indiquera précisément lesquelles concernent votre génotype.

✅ Aide à compenser ces prédispositions génétiques

MTHFR

Si vous portez un variant MTHFR :

Riche en folate naturel plus facile à traiter que l'acide folique synthétique

Bénéfice fort

Épinards est-il adapté à votre ADN ?

Téléchargez votre fichier 23andMe ou AncestryDNA et obtenez un plan alimentaire personnalisé basé sur votre génétique unique.

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