Flocons d'avoine | Nutrigenomics & Gene Interactions

Avoine à grains entiers

Profil nutritionnel (1 tasse cuit)

158kcal

Calories

6.0g

Protéines

27.0g

Glucides

3.0g

Lipides

4.0g

Fibres

Quelles déficiences génétiques cet aliment aide-t-il à compenser ?

Les interactions ci-dessous s'appliquent si votre rapport ADN révèle un variant dans ces gènes. FuelYourDNA vous indiquera précisément lesquelles concernent votre génotype.

✅ Aide à compenser ces prédispositions génétiques

APOE

Si vous portez un variant APOE :

Les fibres aident à gérer le cholestérol

Bénéfice modéré

TCF7L2

Si vous portez un variant TCF7L2 :

Le bêta-glucane aide au contrôle de la glycémie

Bénéfice modéré

Flocons d'avoine est-il adapté à votre ADN ?

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