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Tierische Proteine

Eier

GF Glutenfrei DF Laktosefrei
🥚

Complete protein, choline rich

Nährwertprofil

155kcal
Kalorien
13.0g
Eiweiß
1.1g
Kohlenhydrate
11.0g
Fett

Welche Genvarianten profitieren von diesem Lebensmittel?

Die folgenden Interaktionen gelten, wenn Ihr DNA-Bericht eine Variante in diesen Genen zeigt.
✅ Hilft, genetische Prädispositionen auszugleichen
MTHFR
Wenn Sie eine MTHFR-Variante tragen:
Good source of choline which supports methylation
Moderater Nutzen
BCMO1
Wenn Sie eine BCMO1-Variante tragen:
Contains retinol (preformed vitamin A)
Moderater Nutzen
VDR
Wenn Sie eine VDR-Variante tragen:
Yolks contain vitamin D and help absorption
Moderater Nutzen
COMT
Wenn Sie eine COMT-Variante tragen:
Choline supports methylation pathways
Moderater Nutzen

Ist Eier das Richtige für Ihre DNA?

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