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| Génotype | Impact | Ce que cela signifie |
|---|---|---|
| CC (Normal) | Normal | Val/Val, sécrétion BDNF normale, bonne mémoire. |
| CT (Porteur) | Impact faible | Hétérozygote Val/Met, sécrétion de BDNF activité-dépendante réduite. Les oméga-3, l'activité physique régulière et un sommeil suffisant soutiennent l'expression du BDNF et la neuroplasticité. |
| TT (Variant) | Modéré | Met/Met, mémoire altérée, bénéfice de l'exercice et des oméga-3. |
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