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iComment lire ce tableau : chaque ligne correspond à un génotype possible, les deux lettres d'ADN portées à cette position, une héritée de chaque parent. « Normal » correspond à la version la plus courante ; « Porteur » (hétérozygote) signifie une copie de chaque version, avec en général un effet partiel ; « Variant » (homozygote) signifie que les deux copies portent la version la moins courante, avec en général l'effet le plus marqué. La fréquence estimée ci-dessous est calculée à partir de la fréquence du variant dans la population générale (principe de Hardy-Weinberg) : c'est une estimation de population, pas une mesure de nos propres clients.
AMP désaminase musculaire : recyclage de l'énergie lors des efforts courts et intenses.
| Génotype | Impact | Fréq. estimée | Ce que cela signifie |
|---|---|---|---|
| CCNormal | Normal | ~77% | Activité normale de l'AMP désaminase musculaire : capacité habituelle pour les efforts courts et intenses. |
| CTPorteur | Impact faible | ~21% | Activité réduite de l'AMP désaminase : fatigue possiblement un peu plus précoce lors des sprints répétés ou des séries lourdes. Des récupérations plus longues entre les efforts aident. |
| TTVariant | Modéré | ~1% | Activité faible de l'AMP désaminase (environ 2 % des Européens) : la capacité anaérobie tend à être plus basse et la fatigue arrive plus tôt dans les efforts intenses. L'endurance n'est pas affectée. Privilégier des repos plus longs entre les séries dures. |
Estimation selon le principe de Hardy-Weinberg à partir de la fréquence du variant, non mesurée directement.
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