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Meeresfrüchte

Wildlachs

GF Glutenfrei DF Laktosefrei
🐟

Omega-3 rich fatty fish

Nährwertprofil

208kcal
Kalorien
20.0g
Eiweiß
0.0g
Kohlenhydrate
13.0g
Fett

Welche Genvarianten profitieren von diesem Lebensmittel?

Die folgenden Interaktionen gelten, wenn Ihr DNA-Bericht eine Variante in diesen Genen zeigt.
✅ Hilft, genetische Prädispositionen auszugleichen
FADS1
Wenn Sie eine FADS1-Variante tragen:
Pre-formed EPA/DHA bypasses conversion issues
Starker Nutzen
VDR
Wenn Sie eine VDR-Variante tragen:
One of the best natural sources of vitamin D3
Starker Nutzen
APOE
Wenn Sie eine APOE-Variante tragen:
Omega-3 fatty acids reduce inflammation
Starker Nutzen

Ist Wildlachs das Richtige für Ihre DNA?

Laden Sie Ihre 23andMe- oder AncestryDNA-Datei hoch für einen personalisierten Ernährungsplan.

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