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Hülsenfrüchte

Kichererbsen

V Vegan GF Glutenfrei DF Laktosefrei LH Wenig Histamin
🫘

Versatile legume

Nährwertprofil (1 cup cooked)

269kcal
Kalorien
14.5g
Eiweiß
45.0g
Kohlenhydrate
4.3g
Fett
12.5g
Ballaststoffe

Welche Genvarianten profitieren von diesem Lebensmittel?

Die folgenden Interaktionen gelten, wenn Ihr DNA-Bericht eine Variante in diesen Genen zeigt.
✅ Hilft, genetische Prädispositionen auszugleichen
MTHFR
Wenn Sie eine MTHFR-Variante tragen:
Rich in folate
Moderater Nutzen

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