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Getreide

Emmer

V Vegan DF Laktosefrei LH Wenig Histamin FODMAP Niedrig
🌾

Ancient wheat grain

Nährwertprofil (1 cup cooked)

200kcal
Kalorien
8.0g
Eiweiß
40.0g
Kohlenhydrate
1.5g
Fett
5.0g
Ballaststoffe

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