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Getreide

Buchweizen

V Vegan GF Glutenfrei DF Laktosefrei LH Wenig Histamin FODMAP Niedrig
🌾

Gluten-free seed grain

Nährwertprofil (1 cup cooked)

155kcal
Kalorien
5.7g
Eiweiß
33.5g
Kohlenhydrate
1.0g
Fett
4.5g
Ballaststoffe

Welche Genvarianten profitieren von diesem Lebensmittel?

Die folgenden Interaktionen gelten, wenn Ihr DNA-Bericht eine Variante in diesen Genen zeigt.
✅ Hilft, genetische Prädispositionen auszugleichen
HLA-DQB1
Wenn Sie eine HLA-DQB1-Variante tragen:
Gluten-free despite name
Moderater Nutzen

Ist Buchweizen das Richtige für Ihre DNA?

Laden Sie Ihre 23andMe- oder AncestryDNA-Datei hoch für einen personalisierten Ernährungsplan.

Mein DNA-Bericht →